Inulina

Inulin - benefici è danni, instructions for use

Da u tempu à u tempu, per una ragione o per l'altru, parechji prudutti cresce nantu à una onda di pupularità di u cunsumadore.L'interessu in elli hè crescente, ognunu studia e proprietà esclusive, pruvate d'acquistà stu pruduttu è mette in pratica.A volte, cum'è in u casu di l'inulina, tali interessu hè cumplettamente ghjustificatu, perchè e qualità preziose di sta sustanza facenu assai utile per u corpu umanu.

Cos'è l'inulina e a cosa serve?

Inulin hè un polisaccharide naturali cù un gustu dolce chì ùn hà micca analoghi sintetici.Si trova in più di 3 000 piante, principarmenti in i so radichi è tuberi.A so popularità hè duvuta à e qualità preziose di u polisaccharide.Essendu un prebioticu naturali, quandu l'inulina entra in u trattu gastrointestinali umanu, migliurà a motilità intestinali, stimula a digestioni, è furnisce nutrimentu è crescita di preziosi bifidobacteria.L'enzimi digestivu umani ùn sò micca capaci di digerirà l'inulina, per quessa, mantene cumplettamente e so proprietà preziose in u trattu digestivu.

Beneficii di l'inulina

Siccomu a formula di stu polisaccharide hè vicinu à a formula di fibra, l'ambiente acidicu di u stomacu ùn hè micca capaci di affettà inulin.Hè sottumessu à una rottura parziale in l'intestini, induve i microorganisimi chì travaglianu cunvertisce l'inulina in un mediu nutriente per a so ripruduzzione.Culunii crescente di batteri benifichi rimpiazzanu a flora patogena, guariscenu cusì l'intestini stimulendu e reazzioni biochimiche di a digestioni.

A parte restante micca digerita di l'inulina, chì passa per l'intestini, a purifica di tossine, radionuclides è u colesterolu "cattivu".I pruduttori apprufittate attivamente di sta pruprietà, pruducia parechji tipi di additivi alimentarii è prudutti pensati per pulisce u corpu.

Altre proprietà preziose di l'inulina:

Inulin prumove l'absorzione di i microelementi benifichi necessarii per a vita umana: calciu, magnesiu, ferru, ramu, fosforu.Grazie à a so mediazione, l'absorzione di sti minerali aumenta da 30%, a furmazione di u tessulu di l'osse hè stimulata, a so densità aumenta da 25%, è impedisce l'osteoporosi.

Inulin hè un immunomodulator, aumentendu l'intensità di i prucessi metabolichi è aumentendu a resistenza di u corpu.

Crea l'illusione di sazietà senza aghjunghje calori à l'alimentariu, prumove a perdita di pisu.

Sustituisce perfettamente u caffè naturali senza dannu a digestioni è u sistema nervu.

Dà i prudutti un gustu riccu è cremosu senza aumentà u so cuntenutu calori.

Grazie à a reazione di u tissutu limfoide à l'intruduzioni di l'inulina in u trattu digestivu, u sistema immune umanu hè rinfurzatu, cum'è l'immunità lucale di l'ureters, l'arbulu bronchiale è a mucosa gastrointestinali hè aumentata.

E proprietà epatoprotettive di l'inulina consistenu à stimulà a risturazione di u tessulu fegato dannatu, chì aiuta in u trattamentu di l'hepatitis B è C.

Dannu di l'inulina

Stu polisaccharide ùn hà micca proprietà periculose è ùn pò micca avè un effettu negativu nantu à u corpu umanu.L'inulina hè inclusa in l'alimentu ipoallergenicu per i zitelli, chì hè sottumessu à parechje tappe di cuntrollu di qualità.L'unicu effetti secundariu di sta sustanza hè a stimulazione di a furmazione di gasu aumentata.Inoltre, l'inulina ùn hè micca cunsigliatu per esse pigliata cù antibiotici, perchè reduce l'efficacità di e droghe in stu gruppu.

Inulina da carciofa di Gerusalemme

A maiò parte di l'inulina offerta à i cunsumatori hè prodotta da i tuberi di alcachofa di Ghjerusalemme.Per questu scopu, variità cù un altu cuntenutu di stu polisaccharide, criatu per u travagliu di ripruduzzione, sò usati.Per a pruduzzione di l'inulina, hè aduprata una tecnulugia gentile chì conserva e so proprietà preziose quantu pussibule.L'output hè un polveru cuncentratu cun un altu cuntenutu di polisaccaridi.L'alcachofa di Ghjerusalemme hè una pianta unica, i tuberi chì ùn accumulanu micca nitrati in ogni metudu di cultivazioni.Sta pianta hè capaci di cunvertisce sustanzi tossichi in composti sicuri.

Istruzzioni per l'usu di l'inulina

U supplementu dieteticu Inulin hè dispunibule in forma di polvere, cristalli è pasticchi 0,5 g.Hè un polisaccharide 100% micca mudificatu chì si trova in u so statu naturali.A so struttura riplica cumplettamente a struttura di una cellula viva.100 g di supplementu dieteticu Inulin cuntenenu 110 kilocalorii.

Indicazioni:

Disbacteriosis, Aterosclerosi, Diabetes mellitus, Colecystitis, Hepatitis cronica, Disturbi di u metabolismu di grassu, Prevenzione di u cancer di u colon.

A droga hè presa in corsi cù una pausa trà elli di 1-2 mesi.U cursu richiede 3 buttigli di Inulin.

Dosage:

Pasticchi - 1-2 pezzi.3-4 volte à ghjornu;

Powder - 1 tsp.prima di pranzi (1-3 volte à ghjornu).

Prima di l'usu, i cristalli è u polu sò dissoluti in ogni liquidu - acqua, kefir, sucu, tè.Di sicuru, hè megliu cunsultà un duttore prima.Ma ancu cù l'usu longu, ùn ci sò micca effetti latu da piglià u supplementu dieteticu.